• 0211月

    仕事がデスクワークで、肩がガチガチになり、頭が重く、時には頭痛がするほどだったので、なんとか少しでもダルさをやわらげたい一心でマッサージに行っていました。
    子供も小さくいつも腕枕をして寝ていたので身体中がだる重い感じがしており、誰かにほぐして欲しい気持ちで近所のマッサージをしているところに初めて行ってみました。

    マッサージに行って最初にマッサージのお店の雰囲気がよく少し気分的に癒されました。洋服を楽な格好に着替えて、肩を重点的にマッサージしてもらいました。
    ガチガチで指が押しても最初は入らず「かなりすごいですね」ところに声をかけられながら、時には色々な話をしながらリラックスしてしてもらいよかったです。
    少し強めにしてもらっていたので、その時は気持ちよかったのですが、次の日少し揉み返しがあり、痛い感じでした。
    ただ、身体を揉みほぐしてもらったせいか、身体がすごく温まって、冬で冷え性な私ですが、帰るまで身体がポカポカしていました。

    マッサージは身体もほぐしてもらえますが、仕事と育児に追われてるわたしにとっては心もほぐしてもらえるものだと思います。
    時にはバタバタな毎日から、自分に優しくする時間を持ちながら毎日が充実するのが1番です。ぜひ忙しくされてる方こそ行ってみて下さいね。

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    心も身体も自分に優しくリラックスしていきましょう。 はコメントを受け付けていません。

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