• 1112月

    肩こり、膝の痛みがひどくてどこに行っていいか分からないので、リラクゼーションマッサージ店に行ってみました。
    特に秋から冬場の寒い時は肩こり偏頭痛、めまい、腰痛などに悩まされていました。お風呂で暖めたりして、ほぐしていました。
    整体や接骨院も行きたいと思いましたが、気楽に行けるリラクゼーションに一度入ってみました。

    1時間の全身コースで受けました。定員さんには肩こり、膝が特にいたくて、酷い時は偏頭痛、めまい腰痛があることを伝えました。
    店員さんにも方がガチガチで指も入らないぐらいっと言われました。
    しばらくマッサージしてもらうと少しずつ和らいでいきました。少し痛い時もありましたが、すごく痛みが快感になりました。
    全身マッサージが終わると体が軽くなり肩も楽になりました。
    仕事柄パソコンを使っているので、姿勢も気にするようになり自分自身も軽いストレッチもしてます。
    定期的にマッサージに行くと体の痛みがなくなりました。自分自身も体のことを気にするようになりました。

    最初はどんなとこに行っていいか分からないですが、自分が直したい部分や目的を考えお店を選ぶといいです。
    私は気楽に行けるリラクゼーションに行ってみて、店員さんに肩こりがひどいなど伝えました。
    せっかく行くなら、店員さんに目的を伝え、行って良かったっと思えたら理想です。

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